Reeni meni perille..kirjaimellisesti^^ Meikällä oli hirvittävät määrät tekstiä tästä mutta jotenkin onnistuin hävittämään sen kaiken.:( Ei tajunnut tuota blogspotin luonnossysteemiä kun ensin vahingossa julkaisin tekstin ihan keskeneräisenä ja poistin siinä luulossa että se olisi tallessa. Noh nyt käy valitettavasti niin että jää reenit tarkemmin kirjoittamatta. Jotain kuitenkin tämän päivän reenistä. Liikkeitä yhteensä 7 ja alakropan liikkeet todella volyymipainottaisia, kyykkyä ei ollut, mavea pikku painoilla, vaakaprässiä ja reidenojennusta, pohkeita vaakaprässissä hieman eri tavalla taas. "kaupan päälle" luvattu lisämatsku pulloveria ristikkäistaljassa latseille ja takaolkapäille kova pyramidi sarja ristikkäistaljassa. Loppuun vatsat ylätaljassa, 3 pitkää sarjaa lyhyillä palautuksilla.
Yllä olevassa videossa tekniikka voi taas herättää huomiota, varsinkin selän asento. On vain tullut tehtyä mavea vuosikausia aina hiukan väärällä tekniikalla, tai jos voimamies tyyliä voi sillä tavalla kutsua. On nääs liikkuvuusongelmia ja takatreidet ovat liian kireät. Projekti niiden venyttäminen riittävän löysiksi edelleen kesken....edelleen tulee siis rumaa jälkeä mavessa välillä , vaikka kuinka yrittää keskittyä puhtaaseen tekniikkaan. Alaselän kanssa onneksi harvoin ongelmia, vammoja ei ole tullut juurikaan. Tuosta videosta vielä sen verran että kuvaaja aloitti kuvaamisen kesken sarjan, mutta ainoa kelvollinen mavevideo siitä huolimatta(muut 4sarjaa epäonnistui muilla tavoin) huoh...kuvaajalle silti edelleen kiitokset.^^
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti